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注意的品质3

来源:天津中公教育   时间:2020-10-13 11:42:47

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注意的品质这一块的知识点在各地区教师招聘考试中历年都是考试的重点。主要以客观题的形式出现,其中单选题的考查频率最高,出题方式也最灵活多变。比如说,题干描述一个例子,反选属于哪个品质;或者是多选题,直接问以下哪些选项属于注意的品质等。虽然这一块知识点本身难度不大,但在考试中还是有一些同学会跳进出题老师挖好的陷阱中,那今天就让老师带着大家一块来看一看,注意的品质会如何命题,以及在考试中如何有效避坑。
注意的品质一共有四个,而品质这个词就是用来衡量一个人注意力质量好坏的指标的。
(一)注意的范围
别称:注意的广度,是指在瞬间被人的意识所把握的客体的数目。而影响注意广度的有以下因素:
1.会因注意对象的特点的变化而有所不同
一般来说,注意对象的组合越集中,排列越有规律,相互之间能成为有机联系的整体注意的范围就越大。比如说,老师在黑板上写下1、2、3、4、5、6一列数字之后瞬间擦掉,再写上4、7、1、9、0、2等一列数字也瞬间擦掉,会发现学生对第一列数字记得又多又准确。
2.活动的性质和任务
当活动任务越复杂,越需要关注细节的注意过程,注意的广度也会随之减小。比如说让学生看一本书有多少页和看一页书有多少字,学生的注意广度是不同的。
3.个体的知识经验
一般来说,个体的知识经验越丰富,整体知觉能力越强,注意的范围就越大。比如说看两部剧,一部是不带字幕的美剧《老友记》,一部是不带字幕的《爱情公寓》,显然对我们来说,看后者的时候,能同时熟知剧情而不影响观看效果。
(二)注意的稳定性
也叫注意的持久性,是指注意集中在一定对象上的持续时间。和注意稳定性相反的状态是注意的分散,又可称“分心”,是指注意离开了心理活动所要指向的对象,而被无关的对象吸引去的现象。比如说,学生上课的时候看小说,或者被窗外小鸟的歌声吸引而出现的上课走神都属于注意的分散,它不是注意的品质,且只有消极的一面。
而影响注意稳定性的因素有:
1.注意对象的特点
注意对象本身的一些特点影响到注意在它上面维持的时间长短。一般来说,内容丰富的对象比单调的对象更能维持注意的稳定性。比如说,让学生看一部三个小时的电影和写三个小时的论文,显然大部分学生对前者更能维持时间较长的注意力。
2.主体的精神状态
除了外部刺激物的特点之外,个体的主观状态也影响注意的稳定性。比如说,一个学生前一天晚上熬夜通宵打游戏,第二天上课的时候,注意状态必然不佳,注意力不能集中很长时间,从而影响听课效果。
3.主体的意志力水平
主体具备坚强的意志力,就可以战胜各种困难,克服自身缺点和不足,始终如一的保证活动的进行和活动过程的高效率。比如说,一个人的抗干扰能力很强,非常自律,在注意活动中,稳定性就很好,活动效率自然高。
(三)注意的分配
注意的分配是在同一时间内把注意力集中于两种或两种以上对象或活动上的特性。很多事实证明,注意的分配是可行的,人们在生活中可以做到“一心二用”,甚至“一心多用”。
构成注意分配的条件有:
1.同时进行的几种活动至少有一种应是高度熟练的。比如,司机一边开车一边观察路况,显然司机的开车技能更加熟练才能做到。
2.同时进行的几种活动必须有内在联系。比如,学生一边上课一边记笔记,而记的内容就是上课所听内容;有的人可以一边弹琴一边唱歌,那弹得曲调必然是所唱的歌曲的曲调才可以做到同时分配自己的注意力。
(四)注意的转移
注意的转移是人有意识地把注意力从一事物转到另一事物。
影响注意转移的因素有:
1.对原活动的注意集中程度
个体对原来活动兴趣越浓厚,注意力越集中,注意的转移就越困难。比如说,让一个正在玩游戏的学生马上去写作业是很难成功的,而让一个正在写作业的学生去玩游戏就显得比较容易。
2.新注意对象的吸引力
新对象对个体如果具有更强的吸引力,是会比较容易实现转移的。比如说,一个女生去买衣服,正对其中一件爱不释手,但这个时候店员推荐了另外一件更加漂亮的衣服,就会马上把自己注意力转到更漂亮的衣服上去。
3.明确的信号提示
在需要注意转移的时候,明确的信号提示可以帮助个体的大脑处于兴奋和唤醒状态,灵活迅速的转换注意对象。比如说,我们在坐公交车和地铁等交通工具的时候,虽然上车开始一直是玩手机的状态,但是当报站声响起的时候,我们依然会收拾好东西等着下车,从而可以成功的注意自己的注意力。
4.个体的神经类型和自控能力
神经类型灵活性高的人比不灵活的人更容易实现注意的转移,自控能力强的人比自控能力弱的人更善于主动及时地进行注意的转移。比如说,一个自控能力强的学生可以做到在上课的时候不看小说,不和同桌说悄悄话,认真听讲。
 
特别提示
注意的起伏
 
人的注意是不能长时间的保持固定不变的,经常出现周期性的加强或减弱,称为注意的起伏。它是由于人的感受性不能长时间的保持固定的状态,而是间歇性的加强和减弱造成的。注意的起伏周期一般为2、3秒至12秒。如在体育赛跑比赛时发令员喊出预备后,在短暂的几秒钟内就叩响发令枪,这就是为了防止注意的起伏影响比赛成绩。这种现象,在复杂的认知活动中是经常发生的,但只要我们的注意没有离开当前的对象,注意的起伏就不会产生消极的作用。
 
我们学完了理论之后,来一起做几道题,检验一下自己对这一部分知识掌握的情况如何。
【小试牛刀】
1.“眼观六路,耳听八方”体现的注意品质是(    )。
A.注意的稳定性 B.注意的转移 C.注意的分配 D.注意的广度
【答案】C
2.有的学生看书能够“一目十行”,这体现的注意品质是(    )。
A.注意的广度 B.注意的稳定性 C.注意的分配 D.注意的转移
【答案】A
3.左手画圆,右手画方所体现的注意品质是(    )。
A.注意的转移 B.注意的分配 C.注意的稳定性 D.注意的广度
【答案】B

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